Nous avons tous des semaines fatigantes. Entre le travail, les études, la famille et nos propres erreurs, notre cœur finit souvent le jeudi soir un peu lourd et notre niveau de foi dans le rouge.
La miséricorde d'Allah est d'avoir placé un "bouton reset" à la fin de chaque semaine. Ce bouton, c'est le jour de Jumu'ah.
Le Prophète ﷺ a dit à propos de ce jour :
« Le meilleur jour sur lequel le soleil s'est levé est le vendredi. C'est ce jour-là qu'Adam a été créé, c'est ce jour-là qu'il a été introduit au Paradis, et c'est ce jour-là qu'il en a été fait sortir. » (Rapporté par Muslim, n°854)
C'est littéralement un jour de fête hebdomadaire. Mais comment en profiter quand on a une vie active et qu'on ne peut pas passer sa journée à la mosquée ?
Voici 4 petites actions très simples (des Sunnahs) à faire aujourd'hui pour transformer ton vendredi.
1. Se préparer comme pour une fête
L'Islam est une religion qui lie le corps et l'esprit. Tu ne peux pas te sentir spécial spirituellement si tu ne te prépares pas physiquement.
Avant de te rendre à la prière (ou avant de commencer ta journée), prends une grande douche (le Ghusl du vendredi), mets tes plus beaux vêtements, et parfume-toi (pour les hommes).
Ce simple geste te fait sortir de la routine. Tu n'es plus juste en train d'aller au travail, tu te prépares pour un rendez-vous avec ton Seigneur.
2. Une lumière pour ta semaine : la sourate Al-Kahf
Il y a une lecture très spécifique recommandée le vendredi : la sourate Al-Kahf (La Caverne, sourate 18).
Le Prophète ﷺ a dit :
« Celui qui lit la sourate Al-Kahf le jour du vendredi, une lumière l'éclairera entre les deux vendredis. » (Rapporté par Al-Hakim et authentifié)
Astuce pour les débutants : si tu ne sais pas lire l'arabe couramment, ce n'est pas grave ! L'écouter attentivement avec le cœur ou lire sa traduction en français est un excellent début. Tu peux la diviser en plusieurs parties dans la journée (un peu le matin, un peu dans les transports, un peu le soir) pour que ce soit plus facile.
3. Multiplier les prières sur le Prophète ﷺ
Le vendredi est le jour où nos salutations sont directement présentées au Prophète Mohamed ﷺ.
La formule la plus simple est de dire : "Allahumma salli 'ala Muhammad" (Ô Allah, prie sur Mohamed). L'avantage de cette action, c'est qu'elle ne demande aucun temps libre.
Tu peux le faire en conduisant, en marchant dans la rue, ou en attendant ton bus. Chaque fois que tu le dis, Allah prie sur toi dix fois en retour.
C'est un gain de Baraka instantané.
4. La chasse au trésor : l'heure exaucée
Voici le secret le mieux gardé du vendredi. Il y a une heure précise dans cette journée où absolument toutes les invocations (Dou'a) sont acceptées par Allah, à condition de demander un bien.
La majorité des savants expliquent que cette heure se situe à la toute fin de la journée, dans la dernière heure avant le coucher du soleil (juste avant la prière du Maghrib).
Prends juste 5 à 10 minutes à ce moment-là aujourd'hui. Isole-toi, lève les mains, et demande à Allah ce que tu as sur le cœur : la réussite dans tes projets, la santé pour tes parents, le pardon pour tes erreurs. Ne rate pas cette occasion hebdomadaire.
Conclusion
Le vendredi n'est pas un jour comme les autres. C'est un cadeau qui nous est offert pour effacer les péchés de la semaine passée et prendre des forces pour la semaine suivante.
Aujourd'hui, essaie de mettre en place au moins une de ces quatre actions.
Fais de ton vendredi un jour exceptionnel, et observe comment le reste de ta semaine s'en trouvera apaisé.
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